Le Yoga derviche

Le Yoga derviche est issu des traditions les plus anciennes qui l’apparentent au Taï chi, au Qi Gong, au yoga, ou à la relaxation. Il favorise l’épanouissement personnel, libère des effets du stress tels que la nervosité, l'hyperactivité, l’anxiété ou l’insomnie, en apportant calme et sérénité.

Revitalisante et énergétisante, cette méthode de bien-être apporte santé, détente, équilibre, en harmonisant le corps et l’esprit. Ainsi les capacités d'épanouissement et de création présentes en chacun peuvent se libérer, et se développer, en faisant croître les sentiments de confiance en soi et de joie de vivre.

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News

••• Le prochain atelier de Yoga derviche et de Nadi Yoga, aura lieu le 13 février 2010.

••• La lettre d'information de l'automne est en ligne. Vous pouvez la visualiser et la télécharger en cliquant sur ce lien.

Pour toutes celles et ceux qui habitent loin, dont l’emploi du temps ne permet pas une pratique régulière en semaine, ou qui souhaitent simplement approfondir la pratique de ces mouvements, nous proposons des ateliers de Yoga Derviche et de Nadi Yoga selon Idris Lahore un samedi par mois.